Hand whiting in winter best easy home remedy tips 11 must try

Hand whiting in winter home remedy tips.

Hand whiting in winter is a problem. How do proper care of them, especially during winter?

 

جلد کو سیاہ ہونا ایک بہت ہی بنیادی مسئلہ ہے جو سردیوں کے موسم میں ہوتا ہے۔ جب ہم کسی سے پہلی بار ملتے ہیں تو ، دوسروں سے مصافحہ کرتے وقت ، دوسروں کی مدد کرتے ہو ، سب سے پہلے ہمارے ہاتھوں کی توجہ ہوتی ہے۔ ہاتھ بھی غیر زبانی رویے کا ایک ذریعہ ہیں جو ہمیں دوسروں کے خیالات اور احساسات کو بات چیت کرنے اور سمجھنے میں مدد دیتے ہیں لیکن زیادہ تر ہم ان کو نظرانداز کرتے ہیں اور خاص طور پر سردیوں کے دوران ان کی مناسب دیکھ بھال نہیں کرتے ہیں۔ سردیوں میں سورج کی مستقل نمائش کا آپ کی جلد کی شکل و صورت پر بہت بڑا اثر پڑتا ہے تو ہم اس سکن کیئر سے کیسے نمٹتے ہیں؟ آئیے سردیوں میں ہاتھ سفید کرنے کے ل  اسباب اور گھریلو علاج پر ایک نگاہ ڈالیں۔

بیسن

چنے کا آٹا (بسن پیک) ایک ایسا جادوئی جزو ہے جو عام طور پر باورچی خانے میں پایا جاتا ہے ، جلد کا رنگ بھی بناتا ہے ، اور آپ کی جلد کا پییچ توازن برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ پیسہ بنانے کے لئے چنے کے آٹے کو گلاب کے پانی اور شہد میں ملا دیں اور اسے اپنے ہاتھوں پر 15 منٹ کے لئے لگائیں اور گورے پانی سے دھو لیں تاکہ جلد کی سفیدی کی رنگت نظر آئے۔

لیموں

لیموں ہر گھر میں پایا جاتا ہے اور جسم کے تاریک علاقوں کو ہلکا کرنے کا بہترین تدارک ہوسکتا ہے ، اس حقیقت کی بدولت کہ اسے قدرتی بلیچنگ ایجنٹ سمجھا جاتا ہے۔ ایک لیموں کو نچوڑ لیں اور اس کے چند قطرے اپنے پیروں اور ہاتھوں پر رگڑیں۔ پندرہ منٹ تک رس خشک ہونے دیں اور اس کے بعد ، اسے عام پانی سے دھو لیں۔ لیموں میں روشن ایجنٹوں پر مشتمل ہوتا ہے اور آپ کی جلد کو فوری طور پر ہلکا کرسکتا ہے۔

دہی

چونکہ دہی میں لییکٹک ایسڈ ہوتا ہے ، لہذا یہ ایک زبردست بلیچنگ ایجنٹ ثابت ہوسکتا ہے جو سیاہ جلد کو ہلکا کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ اندھیرے والے علاقوں پر ایک چائے کا چمچ دہی لگائیں اور خشک ہونے دیں۔ ایک بار جب دہی سوکھنا شروع ہوجائے تو ، اسے کچھ منٹ مالش کرنے کے بعد اسے پانی سے دھو لیں۔

کھیرا

ککڑی میں موجود قدرتی کھجلی جلد کو ہلکا کر سکتی ہے اور اس میں موجود وٹامن اے جلد کی میلانین کی پیداوار کو کنٹرول کرسکتا ہے۔ بس ایک کھیرا کدو اور اس کا جوس اپنے ہاتھوں اور پیروں پر لگائیں۔ اسے 15 منٹ تک رہنے دیں اور اسے دھو لیں۔ ایک مہینے تک اس کو دہرانے سے آپ کی سیاہ جلد نمایاں ہوجائے گی۔

کینو

نارنگی وٹامن سی سے بھر پور ہے ، جو قدرتی بلیچنگ ایجنٹ کا کام کرتا ہے اور ہائپر پگمنٹشن کا علاج کرتا ہے ، لہذا یہ جسم کے تاریک علاقوں کو ہلکا کرنے کے ل perfect بہترین بناتا ہے۔ ایک سنتری نچوڑ اور اس کا رس تاریک علاقوں میں لگائیں۔ رس کو پندرہ منٹ تک رہنے دیں اور پھر اسے عام پانی سے دھو لیں اور نتائج کو دیکھ کر آپ حیران رہ جائیں گے۔

ٹماٹر

ٹماٹر میں لائکوپین ہوتا ہے جو ایک اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو جلد کو سورج کو پہنچنے والے نقصان سے بچاتا ہے۔ نیز ، یہ جلد کو یووی کی کرنوں سے کم حساس بناتا ہے جس کی وجہ سے جلد سیاہ ہوجاتی ہے۔ ان میں وٹامن سی کی بھی زیادہ مقدار ہوتی ہے ، جو جلد کو چمکانے کے لئے جانا جاتا ہے۔

Aloe Vera 

سیاہ دھبوں کو ہلکا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ جلد کے مردہ خلیوں کو آکسیجن فراہم کرنے میں مدد کرتا ہے ، جلد کی بافتوں میں طاقت اور جذب میں اضافہ کرتا ہے۔ مسببر ویرا بیکٹیریا کو بھی مار ڈالتا ہے۔ اسے اپنی جلد پر روزانہ لگائیں اور آہستہ سے مساج کریں۔ اسے ہلکے گرم پانی سے دھولیں۔

ہلدی
ہلدی میں میلمائن ہوتا ہے جس کے نتیجے میں جلد سفید ہوجاتی ہے ، اور وٹامن بی 6؛ یہ نئی اور صوتی سیل تخلیق کو متحرک کرتا ہے۔ دودھ میں ہلدی ملا دیں ، اپنے ہاتھوں پر بھی پرت لگائیں اور 60 منٹ بعد اسے دھو لیں۔

کوفی

کافی اینٹی آکسیڈینٹ اور کیفین سے بھرپور ہے لہذا جلد کو سفید کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ کافی کو اپنی جلد میں براہ راست لگانے سے سن سپاٹ ، لالی اور ٹھیک لائنوں کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ زیتون کے تیل کے ساتھ کافی پاؤڈر مکس کریں اور پیسٹ کو 15 منٹ تک لگائیں اس کو 3 ہفتوں تک دہرائیں۔

 دودھ

سیاہ ہاتھوں اور پیروں کو سفید کرنے کا گھریلو علاج گندم دودھ ہے۔ یہ براہ راست جلد میں داخل ہوتا ہے اور اچھی طرح سے صاف ہوجاتا ہے۔ ایک روئی کے پیڈ کو کچے دودھ میں بھگو دیں اور اسے اپنے ہاتھوں پر دبائیں ، اسے 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں اور ہلکے ہلکے پانی سے دھو لیں ، مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لئے باقاعدگی سے اس کی تکرار کریں۔

CARROT AND HONEY

گاجر ویٹامن اے ، بی ، سی اور ، ای کا ایک بہترین ذریعہ ہے اور اینٹی آکسیڈینٹ سے بھر پور ہے۔ شہد ایک قدرتی موئسچرائزر ہے اور گاجر کے ساتھ ساتھ سست اور خشک جلد کے علاج کے لئے ایک بہترین امتزاج بناتا ہے۔ ان کو اچھی طرح مکس کرلیں تاکہ یہ اچھی طرح مکس ہوجائے۔ ہاتھوں پر لگائیں اور 15 منٹ بعد ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔

. موئسچرائزر استعمال کریں۔

بہت سے موئسچرائزر ہاتھوں کے لیے بنائے گئے ہیں اور تجارتی طور پر دستیاب ہیں۔ ایک شخص کو ہر دھونے کے بعد اپنے ہاتھوں پر موئسچرائزنگ کریم کا استعمال کرنا چاہیے تاکہ جلد کی قدرتی نمی کو بحال کیا جا سکے۔ کئی تیل بھی ہیں ، جیسے ناریل کا تیل ، جو کہ اسی طرح کے نتائج پیدا کر سکتا ہے۔

. جلد کی حفاظت کریں۔

سورج جلد کو خشک کر سکتا ہے ، جلانے کا سبب بن سکتا ہے ، اور صحت کے دیگر شدید مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ جسم کے تمام علاقوں کو سورج کی طویل نمائش سے محفوظ رکھنا چاہیے ، اور ہاتھ بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہیں۔ معیاری سن بلاک سے ہاتھوں کی حفاظت سورج کو خشک ہونے سے روکنے میں مدد کر سکتی ہے۔

. راتوں رات علاج کی کوشش کریں۔

انتہائی خشک ہاتھ والے لوگ راتوں رات ان کے علاج کی کوشش کرنا چاہتے ہیں۔ ایسا کرنے کے لیے ، انہیں زیادہ مقدار میں موئسچرائزنگ لوشن یا کریم کا استعمال کرنا چاہیے۔ ایک بار جب انہوں نے بہت سی کریم لگائی ہے ، ایک شخص کو ہاتھوں پر موزے ، دستانے یا کپڑے ڈالنے چاہئیں۔ چادریں موئسچرائزر کو جلد کے ساتھ رابطے میں رکھنے میں مدد دیتی ہیں ، لہذا یہ راتوں رات جذب ہوجاتی ہے۔

. صابن سے پرہیز کریں۔

اکثر صابن میں پائے جانے والے کیمیکل ہاتھوں پر خشک ہونے کا اثر ڈال سکتے ہیں۔ اگر ممکن ہو تو لوگوں کو ضرورت سے زیادہ ہاتھ دھونے سے گریز کرنا چاہیے تاکہ انہیں خشک کرنے سے بچایا جا سکے۔

. دستانے پہنیں

جب ہاتھ پانی کے ساتھ ہوں تو ربڑ کے دستانے پہننے سے خشک ہاتھوں کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔

جو لوگ اپنے ہاتھوں میں ڈوبے ہوئے یا پانی کے ساتھ رابطے میں بہت زیادہ وقت گزارتے ہیں وہ ربڑ کے دستانے پہننے پر غور کریں۔

پانی کی طویل نمائش ہاتھوں کو خشک کر سکتی ہے کیونکہ یہ جلد میں موجود قدرتی تیل کو دھو دیتی ہے۔ دستانے تحفظ کی ایک پرت دیتے ہیں تاکہ ہاتھوں کو خشک ہونے سے بچایا جا سکے۔

. ایک humidifier کا استعمال کریں

سانس کی تکلیف میں مبتلا لوگ اکثر سانس لینے میں مدد کے لیے ہیومیڈیفائر استعمال کرتے ہیں۔ تاہم ، ایک humidifier جلد کو خشک ہونے سے بچانے پر بڑا اثر ڈال سکتا ہے جب لوگ خشک ماحول میں رہتے ہیں یا سردیوں کے مہینوں میں۔

عام طور پر ، ایک humidifier رکھنے کے لیے بہترین جگہ بستر کے قریب ہے ، لیکن اسے گھر کے کسی بھی کمرے میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔

. کشیدگی میں کمی

ایکزیما والے لوگوں کے لیے ، تناؤ پھیلنے یا بھڑکنے کا سبب بن سکتا ہے۔ تناؤ کو کم کرنے سے ایکزیما میں مبتلا کسی کو اپنے ہاتھوں اور جسم کے دیگر حصوں پر خشک جلد ہونے سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔

. گرم ہوا ڈرائر سے بچیں

گرم ہوا خشک کرنے والے جلد کو خشک کرتے ہیں۔ گرم ، خشک ہوا ہاتھوں کو زیادہ کر سکتی ہے۔ بہتر ہے کہ جب ممکن ہو تو کاغذ کے تولیوں کو استعمال کریں اور ہاتھوں کو خشک کریں۔

1. Exfoliate

Exfoliation مردہ ، خشک اور خراب جلد کو ہٹانے میں مدد کر سکتا ہے۔ ایک شخص تجارتی مصنوعات ، پومیس پتھر استعمال کرسکتا ہے ، یا زیتون کا تیل اور 1 سے 2 چمچ دانے دار چینی ملا کر گھریلو حل بنانے کی کوشش کرسکتا ہے۔

1. جئی میں نہانا۔

جب نہانے میں شامل کیا جائے تو کچی یا پکی ہوئی جئ جلد کو جوان بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔ جئی یا تو تیل کے ساتھ ملا کر ایک چھوٹے سے بیسن میں استعمال کیا جا سکتا ہے ، جیسے زیتون کا تیل ، یا انہیں مکمل غسل خانہ کے حصے کے طور پر پانی میں ملایا جا سکتا ہے۔

Next post 

TOMATO FACIAL in summer #HOW TO DO TOMATO FACIAL AT HOME | in English&Urdu